Od září 2026 otevírá Adiktologická ambulance Kolping nový běh (sebe)rozvojové skupiny pro dospívající ve věku 14–19 let. Skupina je určena mladým lidem, kteří chtějí lépe porozumět sami sobě, naučit se zvládat

náročné situace a rozvíjet dovednosti potřebné pro každodenní život.

Místo, kde se učíš rozhodovat dříve než jednat

Dospívání přináší mnoho změn, emocí i situací, ve kterých není vždy snadné se zorientovat. Skupina nabízí bezpečné prostředí, ve kterém mohou

účastníci sdílet své zkušenosti, učit se jeden od druhého a získávat nové způsoby, jak zvládat vztahy, emoce i každodenní výzvy doma, ve škole nebo mezi vrstevníky.

Program je určen především dospívajícím, kteří mají obtíže s impulzivitou, dodržováním pravidel, přebíráním odpovědnosti nebo navazováním a udržováním vztahů a chtějí na sobě aktivně pracovat.

Na co se ve skupině zaměřujeme?

Během programu se společně věnujeme například:

• rozvoji komunikačních a sociálních dovedností,
• zvládání emocí, konfliktů a agrese,
• posilování schopnosti nést odpovědnost za vlastní rozhodnutí,
• odmítání rizikového chování,
• rozvoji sebekontroly, sebedůvěry a sebepoznání,
• přenosu získaných dovedností do běžného života.

Praktické informace

• Zahájení programu: září 2026
• Délka programu: 5–6 měsíců (20 skupinových setkání)
• Frekvence: 1× týdně
• Termín: každé pondělí od 16:00 do 18:30
• Kapacita: uzavřená skupina pro 4–7 účastníků
• Věk účastníků: 14–19 let

Skupinu vedou Bc. Alena Velechovská a Josef Kaňka.

Máte zájem nebo se chcete dozvědět více?

Pro bližší informace nebo přihlášení do programu kontaktujte:

Bc. Alena Velechovská
tel.: 731 653 585